Edzésleírás

Csúnya betli. Már első perctől nem ment, aztán kicsit összekaptam magam, de 50 körül nagyon eléheztem és 56-nál kiszálltam. Nem tudom, hogy Zsolti most fogadott-e erre, de most nyert volna :))
Nem volt jó ötlet az se, hogy 5x fussak fel a Jánoshegyre... nem is sikerült, csak 4x.
Borzasztóan csalódott voltam, mert egy hete 50 km-nél összehasonlíthatatlanul jobban voltam, akkor nem okozott volna gondot a maradék 20 km.
Már remegtem az éhségtől, de szerencsére találtam egy jó rétesest és 6 rétessel fejeztem be ezt a gyorsan elfelejtendő edzést.
Csapattársaim nagyon ügyesek voltak, elsősorban Fidót és Dórit emelném ki, előbbi fénysebességgel szerzi vissza régi formáját és ha így folytatja, akkor nagyon szép eredmények várhatók tőle, utóbbi vidáman, mosolyogva futott 55 km-t... a hős lovag aki kísérte: Jocibácsi! Köszi, ez nagyon szép volt, remélem az utolsó köröd is meglett!!!
Zsolti is kezdi visszaszerezni a régi formáját, végre jó volt látni azt, hogy csak tolja, csak tolja.
Vikivel sajnos ma keveset futottunk, Papajcsik Karcsi és Attila csak az első körben jöttek velünk.
Bálint más dimenzió, ha ez a brutális erő kitartana március 8-án 12 órán keresztül, akkor nem is lenne olyan elképzelhetetlen az a szám amit az alapozás előtt felírt a papírra!

Dolgozni, dolgozni, dolgozni!!!
1 hónap alatt 2x voltam beteg, remélem ezzel már letudtam erre az idényre... jó lenne... (de ma nem voltam beteg, csak egyszerűen buta, hogy nem ettem rendesen, meg roppant gyenge)

12 hozzászólás

Vigyorex 3781 napja

56 km? Wow! Csak így tovább!!!

faxau 3781 napja

Az 56, ráadásul eléhezve nagyon kemény!!

Levicopter 3782 napja

Alakul a csapat és Te is : jó lesz ez az év :)))

toncso 3782 napja

 

   56  km  +  6  db   Rétes,  ez  Szombaton  igenis  kiváló  teljesítmény  !!!     Egészségedre  !!!

LTimi 3782 napja

56 km azért 56 km. Nem kell emiatt szégyenkezni!!! A többiből meg tanulsz, tudod mindig saját kárán tanul a legtöbbet az ember!

runing 3782 napja

SEMMI okod "panaszra'hiszenindent tudsz....egyre jobban!egs

VéZsé 3782 napja

Az eléhezés az én dumám :-))fel lehet állni belőle de nem sokaknak sikerül.egyébként fogadtam rád és vesztettem :-))Jövő hét már hazai pálya !! 

Haanchee 3782 napja

Azt mondják, az ultra nem is futó, hanem evőverseny, ezt is gyakorold, mert a futásban már jó vagy! :)

zozo.m 3782 napja

Székesfehérvár is hegyen lesz? :) Kemény vagy, és keményeb leszel!

Kicsi 3782 napja

Tudod, hogy a frissítés a kulcs az ultrán, legközelebb már biztos nem hibázol.

Azért így eléhezve is ez elég jó edzés lett.

Grat!

 

mjoci 3783 napja

Kemény voltál Zoli. Jó pihenést!

Néha egy-egy betli bármelyikünkkel előfordul.

szaboaron86 3783 napja

Ha ebbe volt 4 János-hegy is, szerintem nincs ok panaszra. :)