Elek bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
30 kmTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Edzésleírás
Első spinning edzésem, nagyon jó volt. Nem tudom elmondani miket csináltunk, de pörögtünk rendesen. Viktor barátom aki tartotta az edzést szeretett volna egy jó edzést tartani, háááát sikerült neki. A többiek meg is dicsérték: Te egy ál..t vagy:) A szaunában elárulta, hogy azért ez nem laza edzés volt. Köszi. Nagyon jó volt, lehet, hogy lesz folytatása:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 30 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Elek 5752 napja
Köszi, tényleg jó volt. Benne vagyok a közös órába is, de előtte Mónit elküldöm gyakorolni:)
Móni 5752 napja
Biztosan jó volt? Nem volt valami délceg a járásod utána!
Azért egy kicsit örülök, hogy Neked is lehet újat mutatni.
Azért egy kicsit örülök, hogy Neked is lehet újat mutatni.
tandi 5752 napja
:-) Hihi! Emlékszem, jó volt!
Tesó! Ezek a spinning edzők már csak ilyenek. Figyu, szervezhetnénk v.mikor egyy közös spinning órát. Ti ketten eldönthetitek, hogy Viktor órájára menjünk hozzátok, vagy a Kókusz által emlegetett "Spinning Péter" féle órára K.helyre. :-))
Tesó! Ezek a spinning edzők már csak ilyenek. Figyu, szervezhetnénk v.mikor egyy közös spinning órát. Ti ketten eldönthetitek, hogy Viktor órájára menjünk hozzátok, vagy a Kókusz által emlegetett "Spinning Péter" féle órára K.helyre. :-))
Kókusz 5752 napja
Az érzés ismerős! Az én első és egyetlen spinning edzésem hasonlóan "lazára" sikeredett. Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5752 napja
De jó !!
na ez majd felpörget cillagom a lustaságból :P