Edzésleírás
Az elmúlt napokkal ellentétben ma picit hűvösebb volt, és a szél is egy cseppet feltámadt. Nehéz napom volt, ezért ma „csak” egy tizest futottam, azt is elég lazán. Sajnos ma nem volt több bennem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 10 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |