nedus 12.5 km Futás 2014-01-15-n 09:46-kor

nedus futás

2014.01.15 Szerda, 09:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:55

Távolság

12.5 km

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

Még jó , hogy könnyű hetem van . Az új gyógyszer elég szar , sokkal erősebb hányinger-és új színfoltként egy csomó kiütés...hívom is a dokit , hogy akkor most mi is van ? A futás eleje és vége hányingeres , de hál'istennek a többi jól esett !

http://www.movescount.com/moves/move24109162

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:55	12.5	04:28	13.41	0	0	138	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.