stojesz Úszás

2014.01.15 Szerda, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.25 km

Tempó

22:13 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés,

900 teki, minden negyedik technika,

850 sima, minden negyedik vegyes,

100 levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2.25 22:13 2.70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Manta Belize Grey