Edzésleírás
Véradás után 2,5 órával futottam, talán emiatt álltam fejre 4 km után???
Égervölgy.
7:06 - 13:43 (6:37) - 24:50 (11:07) - 34:16 (9:25) - 40:49 (6:33) - 49:02 (8:13)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:02 | 10 | 04:54 | 12.24 | 40 | 0 | 0 | 0 |