Bobe futás

2014.01.14 Kedd, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:02

Távolság

4.94 km Szint: 18 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Edzésleírás

Hát ezt ma ellazáztuk :) De hát alapozás van, vagy mi! : )

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4017 napja

Találkozunk a Velencei tónál!!

katica100 képe

katica100 4017 napja

Jó kis alapozás volt ez, nem lazázás. Egs!

Tündüs képe

Tündüs 4018 napja

Na most már teljesen összezavarodtam, most akkor volt betonozás vagy nem ?  :))

Egs!

ma77 képe

ma77 4018 napja

Én pont az eső előtt értem haza. Ellenbe a szél izmos volt....Mondjuk, itt a Kisalföldön akkor is van szél, amikor nincs...:-)) Egészségedre!

RunKa képe

RunKa 4018 napja

Bezony, nincs mit magyarázkodni, alapozás van :) Egi.

torolt_13650 képe

torolt_13650 4019 napja

Egészségetekre:) 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4019 napja

és mi ezzel a baj? szerintem semmi :-) egs

holovacz képe

holovacz 4019 napja

A jó alap fontos, egészségetekre! :)

csabipontkom képe

csabipontkom 4019 napja

Lazítani is kell néha! :) Egs!

eszetomi képe

eszetomi 4019 napja

Azt nem mondtad, hogy betonozni fogunk. Köszi a futást. egs. :)

Felszerelések

Asics GT-1000