Szepi 4.6 km Futás 2009-02-22-n 19:15-kor

Szepi futás

2009.02.22 Vasárnap, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:56

Távolság

4.6 km

Tempó

06:43 p/km (8.92 km/h)

Edzésleírás

Érdekes, hogy simán gyorsabban futottam mint máskor.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:25	2.3	06:42	8.95	0	0	0	0
00:15:31	2.3	06:45	8.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Szab 5577 napja

Jó lesz ez csak kitartás!

Szepi 5578 napja

Köszi! Bár nem érzem, hogy sokkal erőssebb lennék!

mjoci 5578 napja

Szép volt Szepi, kezdessz megedzödni.:))

Szepi 5578 napja

Köszi!

bukoa 5578 napja

Na látod Era, Neked még meditációs tréning nélkül is könnyedén ment ma.Gratula:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Szepi futás

Sport

Edzés ideje

Távolság

Tempó

Edzésleírás

Edzésszakaszok

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Szab 5577 napja

Szepi 5578 napja

mjoci 5578 napja

Szepi 5578 napja

bukoa 5578 napja

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon