Edzésleírás

Szigeti körözött! 3x.  belső-külső-belső. (terv maratoni tempó+1 perc körüli)

...A külsőre azért mentem ki, hogy megnézzem a többieket. Ha már Mohamed nem megy ... :) 
Távolról megismertem Gyuri bordájának a nadrágját, és közelebb érve hallottam Gecse Zolit is. De azért szívesen betagolhatták volna magukat, hogy a többieket megismerjem. Igaz nagyon nem is néztem Őket, csak Gyuri érdekelt, hol van. Hála égnek futott. 

Aztán amikor befejeztem a külsőt visszamentem a belsőre. Egész jól ment, igaz a végére fáradtam, jól meg is izzadtam ebben a február végi időben. :)

Köszönöm az EGÉSZSÉGET, az élethez!

3 hozzászólás

galagyuri 3817 napja

Köszi:o)) Visszatérek...semmi nem csap agyon:o))

Jó volt látni téged is, jöhettél volna, mi még lassabban is mentünk. Valszeg legközelebb is igy lesz.

toncso 3817 napja

 

  Szép  fokozatosan van  fölépítve,  ez  a Hét  is.      Egészségedre  !!!

dilisuni 3818 napja

Ez igeeeen! Gratulaaa!