Edzésleírás
Öreg-tó 2x + bringaút lámpás szakasz. Valamit elbabráltam közben az órán, szóval nem teljesen korrekt ez a mérés, de lényegtelen, mert egy jó kis futás volt ez.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:40 | 17.01 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 135 |
Kb. 2 vagy 3 km (?) van kivilágítva, a többi sűrű sötétség, de szeretem, ilyenkor nagy nyugi van ott.
Hát akkor egs a futit! A Öreg-tavatok is ki van világítva valamennyire?
Ja, mint a szélvész. :)
Ügyes és gyors az én kis Encikém :-)
Mongoose 3824 napja
Babrálás ide, vagy oda szép táv ez hétköznap! És ha még jól is esett, hát egészségedre! :)