csetbalu 11.4 km Futás 2014-01-07-n 21:00-kor

csetbalu futás

2014.01.07 Kedd, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:14

Távolság

11.4 km Szint: 33 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

kurvanagy sötét ködben. azt sem tudtam, merre vagyok.

kényelmes pihenős karika, a végén tesco-vásárlással. kellett 1-2 cucc itthonra.

és egyszer csak itthon voltam. és még örültek is nekem. juhhhhééé :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:14	11.4	05:54	10.17	33	0	155	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

faxau 3975 napja

Örültek mert tudták, hogy nem vered fel őket az éjszaka közepén, futás ürügyén:)

mateve 3975 napja

Fő a jóindulat... :D :D :D

egs!

tibcsi66 3975 napja

Lehet, hogy a köd meg a sötét miatt nem ismertek meg...

Felszerelések

Asics GT-2000 "Madeinrun"

Polar RS300X SD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.