Edzésleírás
emeltem egy 10-est a téten. A "szülőszékem" a végén 80 kg-al üzemelt ;-)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 45.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
albke 3819 napja
Úgy látom téged csak mindenre rá kell vezetni , aztán már szárnyalsz! :)