Mike01 erősport

2014.01.07 Kedd, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:00

Megmozgatott súly

15 kg

Edzésleírás

Csak felsőtestre és törzsre.

Súlyzós és nem súlyzós. Egyelőre elég ennyi. Holnap még ettől is izomláz lesz szerintem.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:00 15.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!