Sárcipő aerobic

2014.01.06 Hétfő, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Utána még otthon megint lépcsőztem egy kicsit. 15x5 páros, 5x5 jobb, 5x5 bal.

Bal lábbal ritka béna vagyok.

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!