Edzésleírás
Utána még otthon megint lépcsőztem egy kicsit. 15x5 páros, 5x5 jobb, 5x5 bal.
Bal lábbal ritka béna vagyok.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |