Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:24:18

Távolság

42.2 km

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

Gúta maraton.

Az érdi csapattal mentünk, a versenyen pedig még sok-sok kedves ismerőssel találkoztunk :-))))

Családias verseny, félmaraton kb. 110, maraton kb. 80 résztvevővel. Sajnos későn érkeztünk (1 órával a rajt előtt), nekem már nem jutott szép sárga "kényszerzubbony"-szerű rajtszám (belebújós, elől-hátul rajtszám, oldalt megkötős gyönyörűség), csak textilre kézzel írt darab (ezt legalább nem kellett visszaadni).

A rajtot egy hatalmas ágyú indította, jó nagyot szólt :-))

Tündüssel együtt mentünk végig, a félmaraton fordítójáig pedig Csabi is velünk tartott, illetve az első frissítőig Bozót szórakoztatott minket.

Az első néhány km a város utcáin tekergett, aztán át a hídon, majd rá a borzalmas minőségű, bokatörő gátra párszáz méterre, onnét le a töltés melletti útra. Elvileg vízszintes út, gyakorlatilag finoman hullámzott. A gát mellől elkanyarodtunk Vágfüzes felé, aholis a falu teljes hosszában szólt hangszórókból a zene. Még egy kanyar (baromi nagy szembeszéllel), majd pár kili után fordító (a rajtszámok felírásával - chipszőnyeg helyett). Tecccik nekem egyébként az ilyen fordítós verseny, jó a szembejövőknek hajrázni.

Próbáltuk nem elfutni az elejét, 5 kiliig viszont folyamatosan 6-os alatt voltunk, Aztán szépen beállt a rendszer 6 - 6.10 körüli kilikre. 30 után viszont már meglehetősen fáradtam, el is némultunk kicsit. .. A frissítés teljesen rendben volt, viszont visszafelé 2 helyen is elfogyott már a banán. Próbáltam egy sütifalatot enni, de azt meg alig tudtam lenyelni. Így aztán a vésztartaléknak vitt gélt is elfogyasztottam. Plusz folyamatosa szomjas voltam, visszafelé Tündüs mentett meg itókával. 40-nél aztán kipukkadtam, a hídra nagyon nehezen tudtam felfutni, bele is sétáltam pár lépést, mondtam Tündüsnek, hogy menjen, de hát nem hagyott ott, vitt magával, ezer köszönet érte. Az uccsó kilire visszajött a normál tempó, örömmel futottunk be a célba :-)

Verseny végén Kálmántól kaptam egy söröcskét (végre valami, ami nem édes...), a szervezők pedig kolbászt és palacsintát adtak. Volt lehetőség zuhanyzásra is, szóval teljes volt a komfort.

Jól éreztem magam, köszi szépen a sok bíztatást és a közös futást :-)

Újra egy százas hét :-))

 

 

30 hozzászólás

pátyalso 3781 napja

Tündüs Gútán is Tud Baráti futást rendezni :-)   Gratulálok az idei első maratoni táv lefutásához !!

picikata 3782 napja

Gratulálok Erika! :)

...akkor mégis csak százas vagy... ;)

 

forgi 3783 napja

Gratulálok!

skia86 3783 napja

Gratulálok. Tündüssel több versenyen kellene részt vegyetek együtt ;)

faxau 3783 napja

Gratulálok!

Mongoose 3784 napja

Látom, nincs megállás! Gratulálok, és egészségedre! :)

RemAti 3784 napja

Gratulálok!

Edina42 3784 napja

Hu Gratulálok!!! Ügyes vagy :)

PecsiPeter 3784 napja

Gratulálok! Jó évkezdés 

Bozót 3784 napja

Gratu, szép volt!

 

tomcsi 3784 napja

jé most nézem benne van...erős visszaszívás :-)

tomcsi 3784 napja

Bozót inkább írná be a versenynaptárba ha tud ilyen versenyekről, ne csak induljon rajta sumákba :-)

a maraton már csak ilyen, kifárad az ember benne :-)

Gratula!

RunKa 3784 napja

Szép évkezdet, gratulálok ::)))  Basszus, hátra van még 51 hét, nem fogsz unatkozni :)

ORBEA ORCA 3784 napja

Durván bekezdtél Era,mi lesz még itt...:-)

Gratulálok!

csetbalu 3784 napja

ejjj de grat, csak megyünk tovább :)

Blue 3784 napja

Energiaszint,energiaszint!

A 100as héthez gratulálok,ennél maratonon meg tudsz többet!

toncso 3784 napja

 

  Nagy  gratula,  ott  folytatod,  ahol  tavaly  abbahagytad   !!!

posztizoli 3784 napja

Megkezdődött a maratoni szezon...gratula !!

kamukero 3784 napja

Gratulálok :) !

márkusöcsi 3784 napja

Hűűűű, meg húúúú, meg aztaaaaaaaaaaaa!

Hogy a Gúta üssön meg!

csabipontkom 3784 napja

Nagy gratu innét is! Én is nagyon örültem a közös futásnak!

bibe2 3784 napja

Gratulálok Snecike!

mjoci 3784 napja

Gratulálok.

cs1krisz 3784 napja

Jók voltatok, gratu itt is! Jó volt találkozni!

Tündüs 3784 napja

szerintem nyugodtan javítsd át versenyre!

Huszárlány 3784 napja

Rajtszámmal, vagy anélkül.... szuper futi! Gratu!!!

Tündüs 3784 napja

Nagyon-nagyon örültem, hogy Veled futhattam! Nem írom, hogy még sok ilyet (hidegen hagy az ultra), de biztos lesz olyan szervezés ahol együtt tudunk futni!

Gratulálok az újévi első százashoz, Te nem százas!

Briel 3784 napja

Aztaaa, Era, micsoda évkezdet, rögtön egy százas! Nagyon jó vagy, tiszta szívemből gratulálok persze a maratonhoz is! :)))

eszetomi 3784 napja

Szép verseny lehetett. Gratulálok hozzá. egs. :)

Bobe 3784 napja

Valamiért éreztem, hogy együtt futtok a Tündüssel. :) Nagyon jók vagytok! Egs! :)