stirma futás

2014.01.05 Vasárnap, 09:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:08

Távolság

21.1 km Szint: 367 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Gerecsében. Sokkal jobb érzés volt, mint tegnap, bár a pulzusom végig magasabb volt a normálisnál.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:08 21.1 06:07 9.80 367 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

stirma képe

stirma 3826 napja

Önmagamhoz képest magas. :)

dgabica képe

dgabica 3827 napja

Háááát ez a pulzus!!!!!! Milyen magas!! :-) :-)

 
Mongoose képe

Mongoose 3827 napja

Úgy látszik, az a szombat a mélypontok napja volt... :) ...azért a heti összesítésre te sem panaszkodhatsz! Szép volt! 

takipaolo képe

takipaolo 3827 napja

azért közel voltam :-)

takipaolo képe

takipaolo 3827 napja

Grat.  merre futottál ... lehet, hogy Te gáncsoltál el:-)

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Salomon XR Crossmax Neutral csere