Alabárdos futás

2014.01.05 Vasárnap, 11:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:51

Távolság

13.15 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
80
Maximum
218

Edzésleírás

csak a kilométerszám növelése, meg az előzőnapi hegymenet kimozgatása céljából...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:51 13.15 04:47 12.55 0 0 218 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Alabárdos képe

Alabárdos 3821 napja

Köszi @Feri, ezt előbb-utóbb megint órán belül fogom futni... :)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3821 napja

Szép kis kimozgatás.....Szép volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!