yoyo futás

2014.01.04 Szombat, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:57:00

Távolság

38 km

Tempó

10:58 p/km (5.47 km/h)

Edzésleírás

BHTCS  szuper jó volt csak a ködöt,meg a 2 óránkénti esőt tudtam volna havazásra cserélni . A meglepetés csúcs amiből most 3 db is volt elég könnyen meg lett, Bár a 3. a Tarna-hegy na hát azt világosba megnézem majd,mer mi úgy mentünk fel , mint a dinoszauroszok a mangrove erdőbe :D    Néha rámtekeresett valami rettenet inda ami nem engedett ,téptem szaggattam.. Szerencsére a szél elfújta a hátúlról jövő hangokat ..10 en voltunk, ilyen nagy csapatot elég nehéz összetartani  . Néha kicsit fáztunk emiatt,hogy bevártuk a végét főleg mert esett az eső..Királyság volt csak Zolibaba hiányzott :/

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:57 38 00:11 328.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 3965 napja

Nincs mese Yoyonaccsá' Mariannka átvette a helytartói címet a fődeden:-)) Egs

P.S.:Megható,hogy én még hiányzom valahonnan.

 

yoyo képe

yoyo 3966 napja

igen igen Mariannék velem voltak :)) 

gergő képe

gergő 3966 napja

mariannékkal voltál? szerintem egyszer találkoztunk, de mivel nagyon csendben voltál, nem ismertelek meg :)) mi is 9en voltunk, elég nehéz volt koordinálni.. egs yoyóka!

Boszi72 képe

Boszi72 3968 napja

Kemény vagy Yoyo, főleg, hogy a leírásodból úgy tűnik, ez nem volt több, mint egy vicces kaland, gyereks csínytevés. :-) Gratulálok!

kkoos képe

kkoos 3968 napja

Zolibabát én is hiányoltam,  megnéztem a tracketeket, a Feketehegy utáni levágás nagyon jó.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!