ikerkaszat futás

2014.01.03 Péntek, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:44

Távolság

9.1 km Szint: 200 m

Tempó

07:40 p/km (7.83 km/h)

Edzésleírás

Férjemmel Keszthelyi-hegységben piroson fel- kéken le! Már nagyon hiányzott a terep. Nincs sérülés és már csak kevés izomlázam van!

Látunk 4 szarvast, igaz csak a kocsiból! Csodás látvány!

 

63.2 kg (61.7 kg voltam a verseny napján)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:44 9.1 07:40 7.83 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 3785 napja

Egészségetekre!

Felszerelések

Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő