Edzésleírás
Tegnap a pályaedzés után nem nyújtottam. Ma nagyon nehéz volt elindulni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:56 | 8.25 | 07:52 | 7.62 | 85 | 138 | 152 | 0 |