Riajor futás

2014.01.02 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:22

Távolság

9 km Szint: 90 m

Tempó

07:49 p/km (7.67 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
125
Maximum
161

Edzésleírás

E. Balázzsal résztávos

1,3 km bemelegítés és levezetés

15X 200 m 3 percenként

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:22 9.01 07:49 7.68 90 125 161 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!