Edzésleírás
Év végi bónusz óra. Persze nem vettük túl komolyan, de azért alaposan megmozgatott minket Bea ma is. Kiderült, hogy a rázás nem nagy erősségünk (ketten voltunk csak az órán és egyikünknek sem megy igazán :P). Így hát kiráztuk a lelkünket is. De éppen ez kellett a sok karácsonyi finomság után. :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |