horvathpe 6.59 km Futás 2014-01-01-n 16:45-kor

horvathpe futás

2014.01.01 Szerda, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:51

Távolság

6.59 km

Tempó

08:01 p/km (7.48 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Az új, de kihívásokkal teli új esztendő 1. edzése:

Nagyon visszafogtam magam, ahogy Stojesz edzőbá a lelkemre kötötte. Nagyon könnyedén ment. Aminek kifejezetten örülök, hogy 48 perc 55 másodpercet a kitűzött 145-155-ös zónában töltöttem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:51	7.49	07:03	8.50	0	0	159	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.