Mira futás

2013.12.30 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:30

Távolság

5.2 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

Kicsit pötyögött, aztán abbahagyta. Néha eszembe jutnak az otthoni események, és hiányoznak nagyon, és hiányzik, hogy nem tudok szervezni most semmit, nem tudom másokkal megszerettetni a futást. Talán otthon könnyebb lenne, talán, ha nem történt volna velem az... Nagyon nagyot csalódtam az emberekben, sajnos.

De amikor a kisfiam arcát meglátom, amikor rám mosolyog, akkor feledni vélem az egészet.

 

De!!!!

SOSEM FELEDEK! ÉS HALLJÁTOK MEG A TÁVOLBÓL ZÚGÓ HANGOMAT, ÉS HALLJÁTOK AZ ÉN ISTENEMET, AKI IGAZSÁGOT FOG TENNI EGY NAP!

ÉS TUDJÁTOK TI:

VAJDA MÁRIA MAGDOLNA

RÉVAY ZITA

KOLOZSI ERZSI

SÜTŐ STELLA

VÁRADI ADRIENN

MÓJZER MÁRTA

SERES MAGDOLNA

NÉMETH GABRIELLA

FRIEDRICH ANNA

BALOGH RÓBERT

ÉS MIND, AKIK HALLGATVA NÉZTÉK, HOGY EGY TERHES KISMAMÁT MEGGYALÁZZANAK,

 

TI, PÁRTFOGÓI AZ ÖRDÖGNEK,

HOGY A JÓISTEN ELŐTT KEMÉNYEN FOGTOK FIZETNI, HA ELJÖN ANNAK AZ ÓRÁJA!

 

ÁMEN

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:30 5.2 05:52 10.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!