takipaolo futás

2013.12.31 Kedd, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:29:45

Távolság

7.1 km

Tempó

04:11 p/km (14.32 km/h)

Edzésleírás

Szilveszteri futás, Tata! Úgy mentem a mai "versenyre", hogy egy jóleső 30'-es kört megyek :-) Nem akartam széthajtani magam ... ami sikerült is! Nagyon sokan voltak ... az idő pedig fantasztikus volt! 15"-el jobb lett, ami még belefért :-) BUÉK mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:45 7.1 04:11 14.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stirma képe

stirma 3819 napja

Gratulálok az évedhez! BUÉK neked is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!