Edzésleírás
Éjszakai futás Gáborral Normafa-Jánoshegyi út - Tündérhegyi út - Mátyás király- , Normafa úton vissza.
Elfáradtam, de jó volt, alakul ez az 1000 kili... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:00 | 11.7 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |