Aerodinamik futás

2013.12.29 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:44

Távolság

6 km

Tempó

04:07 p/km (14.56 km/h)

Edzésleírás

3 db 2000 m rlsztáv Ngay liget körökön belül. 1 8:10; 2. 8:14; 3. 8:20 p/mp a rásztávok között 3-4 perc könnyű futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:44 6 04:07 14.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!