Kicsi futás

2013.12.29 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

30 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Petivel az erdőben kezdtünk, ott kavirnyáztunk föl-le, majd az utolsó 12 kilin már az aszfaltot koptattam.

 

A tegnapi 60-asnak nyoma sincs, semmi különöset nem éreztem testileg, inkább csak kicsit untam a mait, már vártam, hogy vége legyen. :)

 

Ma csak olyan futóval talákoztunk, akik nem köszöntek, sőt még a fejüket is elfordították, a 3-ból talán egynek adok mentséget, ugyanis úgy futott, hogy vérzett az orra (legalábbis úgy láttam), elég bizarr látvány volt. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 30 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3838 napja

Ez nem kérdés Kicsi!:)

Szívesen látlak!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3838 napja

ezen a Ter/asz-on azért kicsit agyalnom kellett :-))

egs a tegnapi laza levezetését

Shrek képe

Shrek 3838 napja

Zsírégetésnek ez is jó volt ... :-)

toncso képe

toncso 3839 napja

 

    ...csetbalu.... 

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3839 napja

Kemény vagy Kisszívem, lazán szórod a 60-asokat.
Biztos jó lehet :).

csetbalu képe

csetbalu 3839 napja

úúúú bakker :) hát, ennyi :)

Felszerelések

Hoka Rapa Nui