kádárévi Aerobic 2013-12-29-n 13:00-kor

kádárévi aerobic

2013.12.29 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

Akartam egy kicsit izmozni már, mert egy hete nem gyúrtam, de hamarosan fogok megint. Szintentartásnak jó ez. Köredzésben nyomtam.

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 3779 napja

Én találtam ki :) Edző (is) vagyok.Itthoni mocorgás, de januártól ismét gyúrma, teremben!!!!! Most még nagyon sok a dolgom.

RunKa 3779 napja

???? Kikerekedett a szemem, nálad aerobik ? Melyik fajta, vagy csak random? Egi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.