Edzésleírás
Tarcal , Kopasz hegy , fel és le 2 x
5,5km/ 36,28/164 29,43/138 36,26/164 30,43/133
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:22 | 22 | 06:04 | 9.90 | 800 | 95 | 0 | 151 |