Edzésleírás
Szederkény-Bóly-Borjád és vissza ez 25 km
Szederkényben még 4 km Józsi szülinapi futása :) 55 éves végig futotta
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:03:00 | 29 | 06:19 | 9.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ORBEA ORCA 3965 napja
Kis hajrával majdnem sikerült annyit futnom a héten,mint Neked :-)
Gratulálok,örülök hogy találkoztunk!