ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:15Távolság
8.05 km Szint: 50 mTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Edzésleírás
Már a "visszavétel" jegyében csak egy laza nyolcas.
Verával és a kutyussal éppen a kapujukban futottam össze, ezt megbeszélni se lehetett volna jobban.:-) Így Vera 10 perces bemelegítését együtt futottok. Az "intenzív helyénvalóság" érzését újra megkaphattam, ahogy Verával futottunk a napsütésben és a kutya beállt közénk tökéletesen felvéve a mi tempónkat:-)
62.9 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:15 | 8.05 | 06:07 | 9.81 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
holovacz 3979 napja
Klassz lehetett, élmény lehet kutymorgóval futni, cukorfalatok :) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
totomi1 3979 napja
Igen, Most már csak óvatosan. Nemsokára jön 31... :-)