Fairy futás

2013.12.27 Péntek, 13:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:47

Távolság

14.61 km Szint: 475 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
114
Maximum
188

Edzésleírás

Teca mama- Éger-völgy- K+- P- Remete-rét- Z+- Z3- Sós-hegy- Z3- Lapis- P3- Tubes- S- S+- Z+- Remete-rét- kerékpárút- Teca mama
 

Bejgli Burning közösségi futás, a várakozásokat felülmúlóan népes társaságban. Nyolcan vártak rám Teca mamánál, mert bármennyire igyekeztem, nem tudtam pontosan 13:30-ra érkezni. Majd egy hét pihenés után jól esett a mozgás - és még jobban, hogy a "Mecsek Expresszel" vonatozthattam fel a Tubesre. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:47 14.61 07:23 8.13 475 114 188 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sárcipő képe

Sárcipő 3822 napja

Köszi, hogy összehoztad a "Mecsek Expresszt". Szuper volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!