Edzésleírás
Teca mama- Éger-völgy- K+- P- Remete-rét- Z+- Z3- Sós-hegy- Z3- Lapis- P3- Tubes- S- S+- Z+- Remete-rét- kerékpárút- Teca mama
Bejgli Burning közösségi futás, a várakozásokat felülmúlóan népes társaságban. Nyolcan vártak rám Teca mamánál, mert bármennyire igyekeztem, nem tudtam pontosan 13:30-ra érkezni. Majd egy hét pihenés után jól esett a mozgás - és még jobban, hogy a "Mecsek Expresszel" vonatozthattam fel a Tubesre. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:47 | 14.61 | 07:23 | 8.13 | 475 | 114 | 188 | 165 |
Sárcipő 3822 napja
Köszi, hogy összehoztad a "Mecsek Expresszt". Szuper volt!