zozo.m bringázás

2014.07.12 Szombat, 06:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:05

Távolság

16.25 km

Tempó

02:58 p/km (20.28 km/h)

Edzésleírás

Érezted már, hogy ma nem kellene valamit csinálnod? Reggel felébredtem, a szél fújt, a rádió esőt jósolt nyugatra is és belőlem hiányzott valami. 6kor még itthon voltunk, és legjobb esetben is negyedkor indultunk volna el a versenyre. 

DE nincs kedvem utolsó pillanatokra leérkezni. (mert bicóval, szélben lassan megy a kocsi is). Ezért gyors döntés. Maradunk. 

Attól még elmehetek a tekerni, elindultam, de hamar rá kellett jönnöm, alig bírok a bringán maradni, hol szemből, hol jobbról, hol balról fújt (inkább) lökdösött a szél. Ezért hamar fordulatot vettem és vissza. 

Úgy érzem jó döntést hoztam.
:(  Bár azért a csapattársak és a két ÉF hiányoznak. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 40 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!