TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:43Távolság
11.86 kmTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Ez se volt sokkal jobb, talán a végére melegedtem be.
20p bem, 20p P155-160, 20p lev
Lábaim könnyűek, de fáradtság, punnyadtság van bennem. Lehet a sok beigli. :) De nem tudok ellenállni.. vagy nem akarok. :D
Val híztam is, az sem segít.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:43 | 11.86 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 169 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
lilla 3778 napja
Hajrá. :-D
lilla 3778 napja
Karácsonyrá kaptál egy csillagot...de csak véletlenül. Bocsi. Béna vagyok mobilon.
runing 3779 napja
Ohh majd meglátod Vera Editéknél 31.én...Egyszer azt irta nekem Edit "repülő" :-) no ezt Te fogod megvalósitani....miért is kellene "ilyenkor" a beiglinek ellenállni??!!egs.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 3777 napja
ha a lábak könnyűek, akkor talán azért nem olyan vészes a helyzet. esetleg nincs ennek vmi nem futásból eredő oka?