zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:13Távolság
14 kmTempó
05:14 p/km (11.47 km/h)Edzésleírás
7km 37:47;
7km 35:26;
Múlt vasárnap megint megrántottam a derekam. :-( Eddig kellett pihennem. :-( Jobb már nem lesz sajna, még jobban kell vigyáznom.
Pedig gyönyörű hét volt, napközbeni +10 fokokkal, minden napra bringát terveztem és aztán ez - pihenés - lett belőle :-(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:13 | 14 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
