Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:12Távolság
10.07 kmTempó
06:40 p/km (8.99 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Hátezúgyvoltsz@rahogyvolt.... Egyetlen pozitívum a ragyogó tavaszi napsütés.
A tegnapi viszonylag erősebb edzés után ma lazát akartam, plusz régen mértem a pulzust, hát akkor legyen PK. Az első 2 kilin (kicsit emelkedik) nem igazán akart 150 alá menni a dög... Iszonyatosan fárasztó volt ez a döcögős seggvonszolás.
Plusz a jobb sarkam is régen volt ennyire sz@r.... kellett párszáz méter, mire annyira bemelegedett, hogy nem sántikáltam...
Megy a levesbe...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:12 | 10.07 | 06:40 | 8.99 | 0 | 0 | 155 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Tündüs 3794 napja
(tele volt a face fotóval)
Bobe 3794 napja
Megy ez is a többi közé! Egs!
Tündüs 3794 napja
Én folyton aludnék, meleg van...Egs!
Kicsi 3794 napja
Biztos a hirtelen jött meleg is közrejátszik, ma mi is alig vártuk már a végét. :)
Briel 3794 napja
Én is meglepődtem, hogy Nálad ilyet olvasok. De igazad van, megy a levesbe! És ez is egy 10-es volt, szóval inkább a zsákba, mint a levesbe! :) Egészségedre!
RunKa 3794 napja
Ó, meglepődtem :( Mikor láttam azt gondoltam, de jó neki :))) Egy tízes mára meg is van :)
Snecike, tudom nem kell téged vígasztalni, de hát ma tuti melegfront van. Na ezek után én már el nem megyek futni ! :) Gratulálok, azért lenyomtad, viszont gyors javulást a sarkadnak !!
posztizoli 3794 napja
na..ezek erősítenek igazán....))) Vagy a karácsonyi menű hatása..:))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Blue 3793 napja
Hmmm,egyelőre 300 méterrel jobban állsz a héten,úgyhogy lesz nemulass! :)