gergő futás

2013.12.25 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:47

Távolság

12.8 km

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

otthonról rakpart-sziget, benne 5 p 155-160 között és 6x8 mp submax sprint. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:47 12.8 04:45 12.64 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!