Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:57Távolság
16.67 kmTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Edzésleírás
Mit is kell 9 fokban felvenni? Végülis eltaláltam...
Az első pár kilin még éreztem a töltöttkáposzta gombócokat a pocimban, de minél előbb el akartam indulni, csábított a napsütés.
A faluban alig láttam teremtett lelket az utcán, gondoltam, megnézem a gátat, van-e ott élet. Hát főleg állati volt: kutyasétáltatók, lócitrom és kutyagumi (sikerrel kerülgettem), a gát végében pedig egy egész marhacsorda (hamarabb vissza is fordultam, nagyon kolompoltak).
3 futóval találkoztam, visszaköszönni tudtak.
Nagyon egyenletesen sikerült futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:57 | 16.67 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Tündüs 3799 napja
DD. Azt hittem citromba botlottál meg :)))
toncso 3801 napja
Egészségedre és további szép Ünnepet !!!
ORBEA ORCA 3801 napja
Na tessék tegnap írom a futaknyolást és máris milyen jó lenne ha létezne ilyen szó... :-))))
Egs Era!
RunKa 3801 napja
Volt itt minden, mint az állatkertben :) Egs !
Bobe 3801 napja
Ledolgoztad a gombócokat :-) Egs!
Huszárlány 3801 napja
Még, jó, hogy csak majdnem! Szépen néztél volna ki ennyi állatmintával a cép narancssárga pulidban! :-) Egs!!!
Sneci-ke 3801 napja
tényleg majdnem hasraestem egy kőben :-)))
Kicsi 3801 napja
Már az is vmi, ha legalább visszaköszönnek. :)
Egészségedre, és további kellemes karácsonyt!
Danny 3801 napja
Azt kihagytad hogy a gátvégén megbotlottál igen látványosan! :D Jó az a narancssárga fölsőd! ;)
Briel 3801 napja
Visszaköszönni tudtak? .D
Egészségedre, Era!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mongoose 3797 napja
Tudtad te azt, hogy van egy növény, aminek a termését lócitromnak nevezik? :DDDD
Egs a futás! :)