Steve 50.15 km Futás 2009-04-04-n 14:07-kor

Steve futás

2009.04.04 Szombat, 14:07:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:43:47

Távolság

50.15 km Szint: 535 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Kisbéri 100 km-es OB, 50 km versenytáv, 4:56:00-t terveztem, gyorsabb lett nem, nem bánom, bár úgy érzem így jobban elfáradtam:)) - részletek majd holnap;

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

atom 5751 napja

No hát ez tényleg szép volt, gratula! Tudtam én hogy van mihez gratulálni, csak még nem volt időm visszanézni a hétvégi történéseket.

obor 5755 napja

Szép volt! Látom azért fejben is ott voltál,h ennyire emlékszel a történésekre:-))))

Edyth 5756 napja

Nagyon-nagy gratula!!!!

yoyo 5756 napja

Keresem,hogy miért nem írod be az edzést ,aztán kiderül ,hogy itt vagy alul :)
Igazán jól odatetted magad !
Jó kis szombat délutánunk /esténk /éccakánk volt :))
Gratulálok kemény voltál mint mindíg mostanában !!

tsoma 5756 napja

Balcsi kerülés - most meg 50 km... hát elnyühetetlen vagy! Szép egyenletes ritmus, jó pulzus - kalapemelés!

Felszerelések

Asics Kayano 14

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.