Edzésleírás
Patak-part-Sashalmi kiserdő-Sashalmi sétány ( 3 kör a pályán )-Körvasút-sor-patak-part-Bosnyák-tér-M3-patak-part-haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:12 | 20 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 177 | 154 |