macskata 7 km Futás 2013-12-25-n 09:30-kor

macskata futás

2013.12.25 Szerda, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

7 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

Zsoltival futva, Csabi brinyóval, majd találkoztunk B.Janival is a 1,5-nél, akit visszacsaltunk a nagyfáig....a bokám egészen jól szuperál és a görgőzés is jót tett:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:00	7	05:34	10.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 3800 napja

Nagyon jól ment Kata!Egészségedre spori!

taki66 3801 napja

A türelem meghoztra gyümölcsét.Egészségedre eme remek futit!

steve71 3801 napja

Szuper,végre látunk újra futni!Boldog Karácsonyt Kata!

kopi60 3801 napja

akkor csak nyomasd..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.