csétomi 17.7 km Futás 2013-12-24-n 08:30-kor

csétomi futás

2013.12.24 Kedd, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:10

Távolság

17.7 km

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Szigeten két kör, a második felétől kb. 1-1km váltogatott tempó. Erő a végére teljesen elfogyott, alig bírtunk elvánszorogni hazáig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:10	17.7	04:35	13.08	0	0	0	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 3990 napja

akkor pótolni kell!!! indulnak a bejglikáposzta napok!! merryhappyxmas

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.