eszetomi 4.86 km Futás 2013-12-24-n 11:13-kor

eszetomi futás

2013.12.24 Kedd, 11:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:30

Távolság

4.86 km Szint: 52 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Edzésleírás

Karácsonyi lazulás!

Egy nagyon lazulós kocogást terveztünk mára, mert ennek

és társainak kellett helyet csinálni.

Kellemes ünnepeket kívánok mindenkinek! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:30	4.86	06:29	9.26	52	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tündüs 3977 napja

Csorog a nyálam!

Egs a futást!

csabipontkom 3980 napja

Remélem Te sütötted! :)

Boldog Karácsonyt!

Sneci-ke 3980 napja

szép nyamik :-))) boldog karácsonyt :-)

RunKa 3981 napja

Aztán majd le kell dolgozni, így megy ez szépen, sorban :) Békés Karácsonyt kívánok !

Bobe 3981 napja

Boldog karácsonyt! :)

Felszerelések

Saucony Omni 9

Garmin Forerunner 210 hr

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.