Edzésleírás
Esti tizenhármas a városban Lalival!
(5.08, 5.09, 5.19, 5.20, 5.22, 5.14, 5.10, 5.16, 5.14, 5.13, 5.12, 5.05, 5.05)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:45 | 13 | 05:13 | 11.51 | 0 | 127 | 167 | 157 |
Tünös 3840 napja
Nekem meg lett egy 43-as. :P Majd mesélek.