taki66 futás

2013.12.22 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:40

Távolság

17.5 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

A "nagyokkal".Gyuri,Pisti társaságában.Harangszóra tali a Sportcsarnoknál oszt uzsgyi az Építményig.Kellemes időben jó hangulatú edzés.Hazafelé a Zsillénél pár szó a megkésett Miki,Mázli duóval.Köszi  az edzést!Egészségünkre!Kedden ismétlés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:40 17.5 05:21 11.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3794 napja

Régen sikerült már ilyen hangulatos, dumcsizós edzést összehozni, folyt.köv!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!