Sz.A.T 13.23 km Futás 2013-12-19-n 20:51-kor

Sz.A.T futás

2013.12.19 Csütörtök, 20:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:47

Távolság

13.23 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Nagyon nehezen vettem ra magam az esti futasra. Hideg is volt raadasul megint magamra maradtam .... De nem bantam meg hogy nekiindultam, a hideg ellenere megamhoz kepest jol ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:47	13.23	05:39	10.61	0	77	158	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaga77 3833 napja

elhagytak a tanítványok? EGS!

zozo7272 3840 napja

Egs...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.