csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:14Távolság
11.1 km Szint: 33 mTempó
05:47 p/km (10.37 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
esti kényelem.
köd, szütty, vasműpor, csípős hűvös arcba.
kellemes meleg lakásból este 10-kor kimenni. ez hülyeség.
aztán persze milyen jó érzés hazajönni, futás rendben, a foglalkozás elérte célját.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:14 | 11.1 | 05:47 | 10.37 | 33 | 0 | 165 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
alouette 3995 napja
az első három mondatod olvasva, egy költő veszett el benned...vagy több( méreted látva) :)...egs!
tibcsi66 3995 napja
Akkor hagyd ABBA !
márkusöcsi 3995 napja
Abbahagyni kurvalyó!
mjoci 3995 napja
Fussanak a hüjjjék.:))
mateve 3996 napja
En mar délután 6kor a kutyasetaltatas közben arra gondoltam h ilyen időben ki nem mennék futni...fussanak a hujjjek... :D
egi!!! :)
Felszerelések
Asics GT-2160
Polar RS300X SD
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 3995 napja
mondtam már, hogy Te egy hős vagy? :-)))
(itt voltunk: http://www.hotelvisegrad.hu/)