TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10.2 kmTempó
05:53 p/km (10.20 km/h)Edzésleírás
Kissé megfáztam. Tegnap este Abi sem volt a toppon, így az esti 2x1.5h alvás sem sokat segített. De most muszáj volt már kicsit levegőznöm, ezért full free mellett döntöttem. Jól esett testnek, léleknek. :) Bodzával.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10.2 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
monique 3789 napja
egyébként 1:00:00 után megállsz és hazasétálsz? vagy hogy jönnek ki ezek a kerek időtartamok:)
monique 3789 napja
jobbulást!
én 3 óra alvás után nem is megyek futni. :D de ha mégis, akkor tényleg csak könnyűt
ikerkaszat 3789 napja
Egészségedre a gyógyfutást!:-)
Shrek 3789 napja
Jobbulást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
TiGör 3788 napja
Monique, akkor sokszor nem mennék futni.. :D
Néha, főleg free-knél, kerekítek..