zolle bringázás

2013.12.17 Kedd, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

42 km

Tempó

02:09 p/km (28.00 km/h)

Edzésleírás

görgő; 

20' bem; 

2nf; 

15' 52x16, 70 rpm (115-120bpm); 

15' 52x14, 60 rpm (115-120bpm); 

15' 52x12, 50 rpm (110-115bpm); 

1nf; 

15' 52x17, 85rpm (120-125bpm); 

10' lev.; 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 4043 napja

Ehez a korai görgőuéshez kell az akarat...:)  Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!